そろそろ"あなた専属"のアドバイザー欲しくないですか?

からだよみ


 
 
芯の真から大人の艶をまとう
自由な身体が手に入ります
 
 
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まずボディメイクを決意できたら
手段を探したいですよね♪


でも
何を変えるべきなのか
何から始めたら良いのか
が曖昧だと
あちこち彷徨いがちです(汗)




 

身体の現状・傾向
を把握できれば
手段が決まり
結果も みるみる出てきます♡
 


 
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
3ステップ♪
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
 
 
 

ステップⅠ. 質問に○×で答えて頂きます

例えば
- 首を鳴らすクセがある
- ほぼ毎日で髪を後頭部で結ぶ
- 寝るときは枕なしか頭を上げる普通の枕を使用
- 頻繁に首を寝違う
- 寝付く時 上向きでは寝ない
 
32の質問があります
※ 幸運を連鎖させる32♡





ステップⅡ. その回答を元に
橋本が↓分析をさせて頂きます
(=⌒▽⌒=)



10代には食事でアトピーを克服し
20代で女性特有の
不調を経験し
[ 生理関係・浮腫み・花粉症・冷え症… ]
30代には
生活全てを活用して克服してきた


年間1,000人以上の身体と向き合う
橋本裕子が

- 見て・触って
- 動きを確認し
- 変化と変化の過程も観察してきた

情報と経験をもとに作られた
橋本オリジナルの質問です




年間1,000人以上の身体と向き合ってきて

- お肉のつく箇所
- 痛む箇所…
- 生活習慣

などで

共通の特徴が解ったのです


この32の質問は
それらを引き出す質問になっています



 
高い確率で 現状を分析できます

 


「からだよみ」分析結果


ニコちゃんさん

ご回答をいただき

ありがとうございます

 

まず

コチラを↓ご確認ください

【 注意事項 】



 


ニコちゃんさんの生活は

浮腫み・流れに関して

よい傾向にあります

 

どちらかと言うと

硬まる傾向にありそうです

 

そんなナカ

首は

うまく労われてる様です

 

 

首を解して

他へも連動して

すべての調子を戻せる♪

 

ハズなのに

他の場所が

頑丈に硬まり過ぎてるかもです

 

 

身体を硬め易い食事・生活を

見直してみませんか!?

 



 

ただ

今回の「からだよみ」では

お食事の"お手伝い"は難しいので

解す場所を♪

 

 

 

硬まり易い場所としては

肩甲骨・背骨・骨盤…


残念ながら

全体的に同じくらいの割合である様です

 



 

いまの生活で

首を労わり続け

ひとまず肩甲骨を視野に入れて

何かを足してみましょう♪

 



 

ニコちゃんさんの肩甲骨が変われば

きっと連動して

骨盤・背骨が変わっていきます♪

 

+ 動きかただったり

+ 可動域だったり

+ 痛み・重みだったり

 

+ 寝方・寝起き・睡眠の質

にも影響してくれそうです

 



 

変化のカギをもつ"肩甲骨"

ニコちゃんさんの
肩甲骨を変えるための手段
③つ考えてみました♪

+ + + + + + + + +

ひとまず必要な

提案① [ 肩甲骨メニュー ]

 

効果的に①へプラスしてみても

提案② [ 背骨メニュー ]

 

体調・生活が変わっても

持っていると便利な基礎メニュー

提案③ [ 骨盤メニュー ]

+ + + + + + + + +

※ 実際には 具体的なメニューを お伝えします

勿論3つ全てが

とても効果的です !!

 






ステップⅢ. 一週間のフォロー付

メール等で
一週間フォローさせていただきます

疑問・確認・変化・体調…
なんなりと
ご連絡をください♡


 
 
 ◆ 本が1週間 ♡ 寄り添います 
 
ヒトリでは
見つけにくい・味わいにくい

"身体の変化"を

- たくさん楽しみ
- たくさん気づく

一週間フォロー付きです
 
一週間のあいだに
チェックボックス 提案メニューの確認・修正をします
動き具合・はり・痛みなどの感覚から
使いたい筋肉の動きで実行してもらえます
 
チェックボックス 変化が起きる身体を確認してもらいます
着眼点を変えることで気づき
変化を実感し始めます
 
チェックボックス 余裕が ある様なら
提案メニューの活用方法を変えていきます
例えば"ほぐし"の為に提案した動きでも
体幹トレーニング・整体へ活用するポイントがあります
 




以上
この ステップⅢつ で
「からだよみ」進めていきます



 
橋本に全部お任せ!
スイーツを必要としない身体が手に入る
 
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「からだよみ」
こんなカタにオススメ
 
チェックボックス ボディメイク方法を彷徨い歩いている
チェックボックス 今後に繋がる(磨く)ボディメイクがしたい
チェックボックス リバウンドを繰り返している
チェックボックス 姿勢改善・姿勢改善
チェックボックス 身体の現状を知りたい
 

 

 
こんな結果が得られます
 
チェックボックス 今後の着目点が明確になる
チェックボックス 的確なボディメイク方法を探せる
チェックボックス 身体(不調)と的確に会話(対処)ができます
チェックボックス 変化の見つけ方を発見できます
チェックボックス 身体の変化(過程)を楽しめます



 
 
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※ 「からだよみ」が気になっているカタへ


[ お客様の声 ]

 
 
体がリアルに変わっていくので、
それがやっぱり、やる気につながりました。
いくつになっても綺麗になれるんだな、と。
 
出産して、ダイエットに苦労していて、
見た目ブサイクだな~と思っていたのが、
つい数週間前だなんて、信じられません。
 
 
赤ちゃんがいても絶対できるし、
無理なことがないので、
ぜひぜひ そんなママさん達にも届けてください!

 
■全体の感想。
 一言でいうと
どんなメニューだったと思いますか?
 
自分の体の現状を知って、
まず「できること」から始められる、効果十分でとってもお得なメニュー
 
 
■今回の「動きかた」を知って
どんなことを感じられましたか?
 
腰に違和感があったり、
足の付け根の左右さを感じたりしましたが、
悪いことばっかりじゃないと知った。
 
パンツが1サイズダウン、体のラインが変わったので、
洋服が綺麗に着れるようになった。
 
私でもできるんだ!と、たった3日くらいで感じた、
もちろんその後もずっと続いている。
 
簡単だから続くと思うけど、
こんなに続いたダイエット?は初めて。
一生役立つ方法だと思う。子供にも伝えたい。
 
 
■橋本裕子のメニューは
どんな人に向いていて 推薦しようと思いますか?
 
チェック 今まで、いろんなダイエット方法をやって、効果が出なかった方
チェック 食事制限で結果が出なかった方(食事は何にも気をつけませんでした)
チェック ズボラな方、
チェック めんどくさがりな方、
チェック 運動の時間が取れない方、
チェック 難しいことはよくわからない方、
チェック 出産後の女性
チェック 怪我をして、運動したほうが良いのは分かってるけど、できないとモヤモヤしている方
 


※ 全文は↓コチラ
[お客様の声] こんなに続いたダイエット?は初めて




橋本のメソッド開始直後は
現代の風潮から
着眼点が「太る・痩せる」に なっていますが


数ヶ月・数年と経ってくると
「太る・痩せる」の観点は安定するため

着眼点が
芯の真を見るようになっていきます
動き・姿勢・流れ(循環)・思考・嗜好…



そしていつか
[ 食事・運動・休息と身体 ]
の関連性を実感し

食欲・疲労・痛み…
色んなものから解放され

芯の真から大人の艶をまとう
自由な身体を手に入れます


 
 
 
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