そろそろ"あなた専属"のアドバイザー欲しくないですか?

手抜き料理の大きな特典♪ - 身体に任せる -

手抜き料理の大きな特典♪ - 身体に任せる -

作り手としての目的は
「栄養を届けること
その栄養で健康でいてもらうこと」

さくじつも
美味しいものを追求したら
素材のまま
味付けは塩くらいで充分よね♡

ネイリストさんと会話してきました
(*^.^*)

画像の説明

「"素材に塩"くらいで充分♡」
身体が変わってくると
特に感じます(笑)

ただ
この美味しい食事を続けていくには
残念ながら
難しい時代です

  • 理想の母
  •  理想の女性
  •  理想の食事…

どれも
「どれだけ手間・時間をかけるか」
で判断されがちです

かなりの刷り込みです…

"素材に塩"くらいの
美味しい食事を続けていくのに
「手抜きじゃなくて」
言い訳が必要になってます
(;^ω^A

本来の食事って
"エネルギー源"ってだけなのよね!

"美味しい"の優先順位は
かなりアト♪

そして
作り手としての目的は
「栄養を届けること
その栄養で健康でいてもらうこと」
のハズなの♪

食事の目的
作り手の義務からすると
「素材を塩くらいで食べる♡」
コレは立派な料理です!!

お惣菜やら 外食やら
他人に任せるより

揚げ物やら 煮物やら
手間と時間と
調味料をふんだんに使うより

断然
「素材を塩くらいで食べる♡」

- 身体をおもった
- 家族を考えた

理想的な料理です♡

作り手としての目的は
「栄養を届けること
その栄養で健康でいてもらうこと」

時間・手間をかける食事は
巷の理想像に踊らされた

「よい母」
「女子力」
を認めてもらうためだけの

"自己満足"にすぎない
と思いませんか!?

  • あなたの美ボディ
  • 家族の身体・メンタル

を考えた
「素材を塩くらいで食べる♡料理」
を続けてお過ごしください
(^-^)/

a:42 t:1 y:2

コメント


認証コード7842

コメントは管理者の承認後に表示されます。

powered by Quick Homepage Maker 5.1
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. QHM

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional