そろそろ"あなた専属"のアドバイザー欲しくないですか?

基礎代謝と生野菜の関係 - 身体に任せる -

基礎代謝と生野菜の関係 - 身体に任せる -

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
食物の酵素を使えば
代謝酵素が利用でき
あなたのチカラ ・ 魅力を取り戻せる!!
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

前回の
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
栄養だけをみた温野菜よりも
基礎代謝を助ける生野菜
優先的に食べてください
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
から

今回は
「なぜ生野菜(酵素)が 代謝を助けるのか…」

前回を 逃したカタは
コチラ↓を先にどうぞ♡
温野菜と生野菜の違い - 身体に任せる -

生野菜・果物を選ぶ
最大の利点は"酵素"

酵素の在り処がコレです

画像の説明

体内の酵素は
ある年齢をピークに落ちてきます…

しかも
その減っていく体内の酵素

[ 消化酵素 ] 食べたものを消化するために使う
[ 代謝酵素 ] 基礎代謝に使われる

と 2つで分けっこしています

そして
食べたものを消化する [ 消化酵素 ] を
優先的に利用します

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
年齢を重ねて
酵素の総量は減っているのに
食べる量が同じでは
基礎代謝が落ちますよ
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
だから食事・kcalを減らしましょうね♪

ってのが 今までの考えカタです

ただ
酵素は体内だけではない!!

画像の説明

食物にも 酵素は存在するのです♪

橋本のメソッドは
コレを大いに利用しちゃいます♡

食物の酵素が
体内の[ 消化酵素 ]と 似た働きをしてくれます

だから
体内の[ 消化酵素 ]の代わりに 生野菜・果物が
消化を手伝ってくれるのです

ね♪これで
体内の酵素のほとんどを
[ 代謝酵素 ]へ廻せるわけです♡

"あなたの代謝"のほとんどが

  • いま思ってる代謝へまわり
  • 美ボディに欲しい代謝に繋がり
    あなたのチカラ ・ 魅力を取り戻せる!!

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「身体に任せる」って こう言うこと♥

だから
量だけをみた減らす食事よりも
代謝酵素を助ける生野菜
優先的に食べて

あなたのチカラを活用し
基礎代謝を引き上げてくれる生活
を送ってくださいね♡

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※ 次は 「 その重要な"代謝酵素"を活用するために♪ 」

お漬物にも酵素が入っているにの
生野菜・果物しかを勧めない理由もいつか♪

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