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本当に“体重とウエスト”は比例するのか…

本当に“体重とウエスト”は比例するのか…

 
 

 

「体重とウエストは比例する
これは

姿勢(筋肉)を意識してるカタには
全く使えない常識です!
 



 
 


 
 
体重とウエストは比例する
1kg = 1cm
 

「1kgふえたらウエストは1cm増える…
これが
ボディメイクの常識とされています




 

image

 

でも
「体重は数kg増えても ウエスト数cm減る
 
橋本の周りでは とても多い♡
"常識"くらいの勢い♪
 
 
 
体重プラス3kg増えて
ウエスト5cm減ったり
 
数字は それぞれ違うけど
体重とウエストは なんの関係も持っていない♪




だって
筋肉が増えないと代謝上がらないのでしょ!?
筋肉は脂肪より思いのでしょ!?


 


 
「体重とウエストは比例する
って

姿勢(筋肉)を意識してる方法では
全く使えない常識なのです♡

 
艶のある大人のオンナに必要な
- カタチをみて
- 質感をみて
- 変化・過程をみて
楽しんでくださいね♡


食事(数字)だけで
ボディメイクメイクしてるかたは
そのまま

「体重とウエストは比例する
目安に使ってくださいね


 
 



 
 

 

 

 

 

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