そろそろ"あなた専属"のアドバイザー欲しくないですか?

太るわけが無い!!

太るわけが無い!!

毎日のように繰り返される

  • サウナ状態
  • 筋肉トレーニング
  • 体幹トレーニング
    高所だったり・不安定だったり・極細だったり…
    ウォーキングをこえた過酷なウォーキング

そんな外仕事のカタが

  • ポッコリ
  • 数値が引っかかる

何故だと思います??
|ョェ・´)

今まで語り継がれてた
「運動しましょう」
「汗を流す(体温・代謝)」
毎日 完全に完璧にクリアしてるのに乱れる…

毎日ですよ?!
1時間や2時間とかのレベルでなくての毎日ですよ?!

何処まで 運動・汗を追求しろと言うのですか?!
仕事するスキなしですよ?!

それとも
仕事にしている程でも「足りない」ってことですか?!

落ち着いて整理してみてください

おかしくないですか?

どれだけ
「運動しましょう」
「汗を流すか(体温・代謝)」
を追求したトコで

数値にも
体型にも
体調にも
循環・連動はしてくれない
ってコトです!!

これがゲンジツ!!

アチコチの現場 みてみてください
コンビニですれ違う オジさま みてみてください

  • パッとみは太く無くても
    横から見て!
    何ヶ月だろうか…臨月のカタも居るでしょ?!
  • 買ってるモノをみてみて
    エナジードリンクだったり
    数値を意識したモノだったり…
    健康ではないのですよ(汗)
  • 歩き方・立ち姿…
    キラキラしてますか?
    疲れてそうだったり
    イライラしてそうだったり…

そう言うコトです!!

そろそろ認めてくださいね♡

認めないと蟻地獄ですよ…

時間も お金も 気力も た〜〜っぷり使い続けていても
「運」「神様」のセイにするだけ しかなくなる
「何でワタシなの??」って言うしかなくなりますよ〜〜

画像の説明

じゃ〜〜
逆に♡
毎日のように基本がスタイル良いカタ
例えばモデルさん

常にっ一日中っ
ハードな運動してるかな?
汗だくですか??
|ョェ・´)


運動なんて!
汗なんて!
関係ない…

運動も汗も
ただ必要な時に出来るか出来ないか
それくらいのレベルの重要度だよ?!

「運動・汗さえ有ればっっ」
これが危険な呪文になる!!

スタイル良いモデルさん達が「常にっ一日中っ」行っているのは「美姿勢」です!!

猫背のカタ居ないでしょ?!
|ョェ・´)

肩甲骨で肩はしっかり広げられ

首が宇宙人の様に出てないでしょ?!
|ョェ・´)

首は背骨にシッカリ乗っかり

「ヤスメ」なサボりの片足立はしないよ?!
|ョェ・´)

両足に!足の裏全体に重心が乗せられ
座れば骨盤は立ち 坐骨のみで支えられている

画像の説明

そう言う「姿勢を保つ」が当たり前だから!!

スタイルは保たれているワケです

だって!!
「姿勢よくする」ってキツくない??

数秒で猫背にしたくない?
気づけば片足で立ってるでしょ?!
座れば足・骨盤の収まりが悪く 足を組みたくなるじゃん?!

「一日中 保つ」ってキツいのですよ!

。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

姿勢を無視して来たヒトは
悪い姿勢を知ってるヒトは
簡単に理解できるコトですっ💧

「一日中 保つ」って
途方も無いし キツいですよね〜〜.
(´□`。)

でもコレ
本来は
メンタル的にじゃなくて
筋肉・パワー・消費的にサボってるより
ってだけなのです♪♪

一日中 保つ様になった時には
なんの刺激も感じない
(*∩ω∩)

もちろんストレスも ツラさも キツさも
ただただ当たり前の動きをしているだけ♪♪

今あなたが

呼吸をしているように

咀嚼するように

手を動かすように…

ただただ当たり前の動き

(σ・∀・)σ

いつの日からか

コノ当たり前を サボり始めたコトが 全ての元凶

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
今までの神話から考えると
外仕事は「太るワケがない!!」
でも!!
ジッサイは太ってるのですっ

一日中は
ハードな筋肉トレーニングも運動量でもなく
汗だくにもならない
綺麗✨に立ってるだけのモデルさんが
なかなか太らないのですよ♡
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

そろそろ気づいてください
(*∩ω∩)
大人の事情に振り回されてますよ?!
(*∩ω∩)

画像の説明

とは言っても
「崩れた姿勢」を ヒトリで正すには 遠回りが過ぎます💧

橋本の得意分野です

遠隔でも直接でもお手伝いしております♡
お気軽に ご連絡を♪♪

お待ちしております

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