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ボディラインが保てる 何もしなくてよい♪ズボら生活♡

ボディラインが保てる 何もしなくてよい♪ズボら生活♡

 
 
 

昔 耳鼻科に行ったら
「耳ではない 脳の方へどうぞ…」
と言われたコトがあります

調べたところ
血管だったか神経だったか が
圧迫されて…
が一番「ちかい」と感じています
 
 
 

たしかに
痛くなるのは
気圧でもなく年齢でもなく
 
 

流れが悪くなる

お水が少ないトキ

姿勢が崩れる

流れるミチが狭いトキ

姿勢を保てない状況を作る

媚薬を摂ったトキ
 
 

まとめれば"あるべき機能"が崩れたトキに
「ぎゅーん💢」と痛くなります
 
 
 
 
 

そして
姿勢を取り戻すパタパタ・イナバウアーで
一時間 足らずで 元どおり♪♪

ま一瞬です
^ ^
 
 
 
 
 

姿勢はトリガーさえ捉えれば
一瞬で戻ります♡

だけど
逆もトリガーさえ崩せば
一瞬で どこまでもガタっガタっっ
 
 
 

だから

  • 保つ場所を知って
  • 保つチカラを使い
  • 保つ上記2点のための方法を活用する


"あるべき機能"を
使い続ける必要があるのだと思う
 
 
 

だから何事も
「一日にして成らず」
 
 
 
 
 
 

本来のズボら生活って
この"あるべき機能"が成り立ってて
ズボらで居られるハズなのですよ
 
 
 

食べれば
当たり前に栄養になり残りはだし

痛いトコも 辛いトコも ないから
だらだら ぐーたら 好きなコトをして暮らせて

そんな暮らしで
ボディライン・メンタルが保てるから
何もしなくてよい♪♪

ズボら生活の真髄♡
 
 
 

これが正しいズボら生活です
^ ^
 
 
 

「ズボら生活」のトリガー
正しく捉えるだけで
イメージは
「ガサツ」から「優雅」へと真逆になります♡

見た目も ボディラインも
真逆の想像が できませんか??

 
 
 
 
 
 
 

 

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